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Your Upper Body, Your Yoga, Belletristik von Bernie Clark
"Your Upper Body, Your Yoga" ist das mit Spannung erwartete letzte Buch der Trilogie "Your Body, Your Yoga". Es bietet eine umfassende Untersuchung, wie die individuelle Anatomie die Bewegungen, Haltungen und die Praxis des Yoga beeinflusst. Diese bemerkenswerte Trilogie wird als Standardwerk in vielen Ausbildungen für Yogalehrende verwendet und bietet sowohl Studierenden als auch Lehrenden ein System, um herauszufinden, welche Asanas sinnvoll sind und welche besser vermieden werden sollten. In diesem dritten Band liegt der Fokus auf dem Oberkörper, einschliesslich des Schulterkomplexes, der Arme und Hände. Darüber hinaus werden auch die Auswirkungen von Asymmetrien und Proportionen auf die Yogapraxis behandelt. Das Buch kombiniert westliche anatomische und biomechanische Perspektiven mit modernen Yogaansätzen und bietet detaillierte Erklärungen, Diskussionen, Illustrationen und praktische Ratschläge für Körper aller Art.
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Produkte zum Begriff Your Body:
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Hollmann, Lena: Tone your BodyTone your Body , Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit - mit dem Fitnesstrend Wall-Pilates, neuen Übungen und exklusiven Videos (Lena's Health Lab) , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20231213, Autoren: Hollmann, Lena, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: 10 minuten workout; 2023; barre workouts; bauchfett; beweglichkeit; bodyweight; buch; bücher; cardio; effektiv trainieren; effektive workouts; express workouts; fettverbrennung; fit ohne geräte; fitness; fitnesstrend; ganzkörpertraining; gesundheit; high intensity intervall training; hiit; home pilates; konzentrationsfähigkeit; körperhaltung; lena hollmann; lenas health lab; mehr kraft; neuerscheinung; pilates; pilates ohne geräte; powerhouse; ratgeber; schnelle workouts; sport; stabilität; tabata; tiefenmuskulatur; trendsport; wall pilates; workout; zuhause trainieren, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 237, Breite: 169, Höhe: 18, Gewicht: 564, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Magic Distinguished Tone Your Body Tanktop Schwarz Small Damen
Formen Sie diskret und bequem Ihren Körper mit dem Magic Distinguished Tone Your Body Tanktop- Nahtloses und lasergeschnittenes Design für unsichtbaren Tragekomfort unter der Kleidung.- Formt effektiv Bauch, Rücken und Taille.- Keine Kompression im Brustbereich für Komfort und eine natürliche Form.- Dünnes und kraftvolles Material mit hoher Atmungsaktivität.- Gefertigt aus 65% Polyamid und 35% Elasthan für optimale Dehnbarkeit und Komfort.- Perfekt für den Alltag und besondere Anlässe.- Erhältlich in mehreren Größen für eine ideale Passform.Das Magic Distinguished Tone Your Body Tanktop ist das ultimative Oberteil in der Kategorie Shaping & Support. Das dünne, leichte Material formt Bauch, Taille und Rücken effektiv und diskret, ohne im Brustbereich einzuengen. Die lasergeschnittenen und nahtlosen Kanten lassen das Tanktop wie eine zweite Haut wirken und sind unter der Kleidung unsichtbar. Dies macht es ideal für den Alltag sowie für figurbetontere Party-Outfits. Bei timarco.de, dem Spezialisten für Magic, finden Sie über 1000 Magic-Produkte auf Lager. Erleben Sie eine verbesserte Haltung und Silhouette bei maximalem Komfort.Entdecken Sie, warum das Magic Distinguished Tone Your Body Tanktop das absolute Lieblingsoberteil von Frauen ist, die täglich Komfort und Selbstbewusstsein genießen möchten. Bestellen Sie jetzt und genießen Sie eine schmeichelhafte Silhouette!
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Magic Tone Your Body Tank Dress Schwarz Small Damen
Formen Sie Ihren Körper stilvoll und komfortabel für jeden Tag - Figurformendes Unterkleid für eine ebenmäßige und glatte Silhouette. - Hergestellt aus weichem, flexiblem Material von hoher Qualität: 80% Polyamid, 20% Elasthan. - Diskretes Design, das perfekt unter jede Art von Kleidern und Röcken passt. - Bietet optimalen Komfort und Bewegungsfreiheit den ganzen Tag über. - Nahtlose Verarbeitung für einen unsichtbaren Effekt unter eng anliegender Kleidung. - Atmungsaktiv für angenehme Frische den ganzen Tag hindurch. - Hergestellt von Magic, Experten für Shapewear-Produkte.Das Magic Tone Your Body Tank Dress ist ein elegantes und bequemes Unterkleid, das entwickelt wurde, um Ihnen eine ebenmäßige, glatte und schön geformte Silhouette zu verleihen. Bei timarco.de, dem Spezialisten für Magic, finden Sie über 1000 Magic-Produkte auf Lager. Durch das nahtlose Design eignet sich dieses figurformende Unterkleid perfekt für den Alltag sowie besondere Anlässe. Das weiche, elastische und atmungsaktive Material (80% Polyamid, 20% Elasthan) sorgt für maximalen Komfort, ohne Kompromisse in Bezug auf Unterstützung und Shaping-Effekt einzugehen. Ideal unter figurbetonter Kleidung betont es Ihre natürlichen Kurven auf optimale Weise und gibt Ihnen das Selbstvertrauen, jedes Outfit Ihrer Wahl zu tragen.Entdecken Sie den Unterschied mit dem Magic Tone Your Body Tank Dress – gönnen Sie sich noch heute einen schmeichelhaften Look und perfekten Tragekomfort!
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